Звездни битки с килограмите

Звездни битки с килограмите

Адел се стопи с 45 кила, Ники Михайлов олекна с 22 и продължава

Всеки, който държи на добрия външен вид, се стреми към красива и стройна фигура. Тази тенденция не подминава и знаменитостите. Те се лишават от много време и пари, за да постигнат перфектната визия. Независимо дали за специална роля във филм или клип, или просто за да поддържат добра форма, те често претърпяват пълна телесна метаморфоза. Понякога резултатите са смайващи. „Монитор“ подбра някои от звездите по света и у нас, които са се справили бързо и ефикасно с излишните килограми.

Изненадата за тази година несъмнено е Адел

Момичето с огромен глас и доскоро отговарящо на таланта й тяло се стопи с цели 45 кг. Британската суперзвезда продължава да говори за тайната на успеха по пътя към перфектната фигура. Наскоро тя сподели, че се е отказала от полуфабрикатите и се е насочила изцяло към здравословна храна, като всекидневното й меню не надвишава 1700 калории. Изпълнителката на Someone Like You предпочита храни с ниско съдържание на въглехидрати. По правило Адел се храни по три пъти на ден. Сутрин яде яйца или палачинки от пълнозърнесто брашно, а следобед и вечер – салата с пуешко, сьомга или пиле. Освен това тя пие много вода и похапва плодове. По-рано личният й треньор Пийт Герасимо заяви, че тя няма за цел да стане пример за подражание. Основният стимул за отслабването на Адел е било желанието й да подобри здравето си след бременността. Тя променила хранителните си навици и започнала да се занимава със спорт. Феновете обаче са на мнение, че любимката им се е взела в ръце след развода си. Миналия април тя се раздели със Саймън Конаки, който е баща на сина й Анджело.

Най-пресният пример на български терен е Ники Михайлов

Вратарят на "Левски" и актуална половинка на Николета Лозанова е отслабнал с цели 22 килограма. Това разкри преди дни наставникът на отбора от "Герена" Георги Тодоров. "Михайлов свали 22 кг от теглото си, но със сигурност ще трябва и още. Той е изключително важен за нашия отбор и аз разчитам много на него. Тренира индивидуално и е амбициран да си върне формата отпреди години", обясни Тодоров.

Поп-фолк фурията Андреа

също се втали. Певицата реши да пусне видео в социалните мрежи, на което да покаже новата си фигура. При наскоро публикувани снимки на бившата изгора на Кубрат Пулев феновете отново се усъмниха в прекомерното използване на фотошоп, затова тя отвърна с клипче в Инстаграм. На него се вижда, че изпълнителката на „Неблагодарен“ наистина е свалила килограми. Гласовитата блондинка изглежда два пъти по-слаба спрямо миналото лято.

Кралят на поп-фолка

Азис пък се довери на специалисти

Ромският славей за пореден път изненада меломаните с решение, засягащо външния му вид – след като си направи гърди, а след това им присади косми и си коригира ушите, сега той се стопи принудително с 5 сантиметра. За това, че е налял на коремче и има нужда от намеса, за да влезе отново във форма, певецът използва развлекателната платформа Инстаграм, за да покаже и резултатите. “5 см от корема още с първата процедура изчезнаха”, написа Васил и сподели кадър като доказателство. Преди броени той показа наедрелите си бицепси, които напомпа при пластичен хирург.

Сред най-добрите примери у нас са още Драгомир Драганов и Ивана. Преди години

Драгомир Чая уплаши близките си

като драстично свали 32 кг само за няколко месеца. Оказа се, че водещият се е подложил на драконови мерки, за да се превърне в по-апетитен образ за малкия екран. Смайващия резултат тогава 46-годишният мъж постигна, като изключи от менюто си всякакви млечни продукти, варива и житни храни, картофи, въглехидрати, сол, захар и алкохол. На небцето му се услаждаха само сурови плодове, зеленчуци и ядки. Той съчета хранителния режим със спорт.

Ивана пък използва лечебен еликсир

През последните години певицата на народа получи много адмирации от феновете за новата си фигура. Неведнъж тя благодари на бившата депутатка от ДПС Петя Раева за чудните напитки и диети, на които дължи визията си. С нейните съвети тя се отърва от 22 кг за една година. Най-много й помогнал обаче еликсир, чиито съставки й разкрила колежката й Есил Дюран. Рецептата включва корен от джинджифил, лимонов сок и лъжичка мед, които се смесват, без да минават термична обработка. С тази вълшебна течност тя сваляла по 3 кг на седмица.

Ако се върнем към световните звезди, няма как да не споменем холивудския актьор Джон Гудман.

Екранният Флинстоун е рекордьор

сред колегите си в киноиндустрията. Той оглавява списъка ни на звезди, преборили килограмите, защото с много труд успя да свали цели 50 кг. Актьорът винаги е бил откровен на тема тегло и неведнъж е споделял, че за него това е една непрестанна битка, която сигурно ще води до края на живота си. „Не очаквам да стана като Парис Хилтън, но това е един бавен процес и сигурно ще продължи до края на живота ми“, пошегува се преди време той по повод видимото си отслабване. В последните години обаче поддържа стройно тяло.

А тв водещата

Опра Уинфри спазва диети през няколко години

Тя е сред знаменитостите, които редовно свалят килограми и след това пак наддават. 66-годишната звезда често се оплаква, че яде каквото си иска и това е нейният порок. През 2002 г. тя свали около 30 кг, но до 2008-а не само си ги възвърна, а и качи още. Две години по-късно обяви в предаването си, че се отказва завинаги от диетите. Десетилетие по-късно тя отново загуби 28 кг от излишни мазнинки. Това отново стана с помощта на специален хранителен режим.

На приливи и отливи е и Кристина Агилера

Певицата често сваля от теглото си, но след това бързо възвръща изгубените килограми. Това е т. нар. йо-йо ефект, с който се борят много жени. Най-доброто постижение в тази сфера на изпълнителката на Candyman е да свали 20 килограма само за 3 месеца и така оформи стройна фигура по френските стандарти с впечатляващите 48 кг. За целта талантливата блондинка следва много строг хранителен режим и избягва всички сладки изкушения. Тя дори често отказва да посещава изискани ресторанти и се храни само у дома. Менюто й се състои от билков чай, кокосова вода, тофу, целина, риба и нискомаслено сирене. Порциите й пък задължително са малки. Ключът към успеха й е, че хапва пет пъти на ден. Разбира се, само диетата не е достатъчна. 36-годишната певица се отдава и на редовни тренировки.

Риалити сензацията Ким Кардашиян

пък вече приключи с трудните битки с килограмите. Звездата е известна с пищните си форми и най-вече с колосалните си задни части. Тъй като често ги демонстрира в голи селфита, тя държи да има стегната фигура. Ким сподели, че само два пъти е губила част от самочувствието си, и то след раждането на децата й. Със съпруга й Кание Уест възпитават четирима наследници. Дъщеричката им Норт Уест се появи на бял свят през 2013-а, а синът Сейнт Уест - 2 години по-късно. И след двете бременности обаче нежната половинка на рапъра се подложи на строги диети, за да възвърне сексапила си. След появата на момченцето звездата свали впечатляващите 32 килограма за близо половин година. Тя е разказвала неведнъж, че е най-доволна от диетата на Аткинс. При нея се приемат само зеленчуци и пилешко месо, а по-рядко и риба. Сутрин рано пък започва да спортува с личния си инструктор, преди да се отдаде на всекидневните си занимания. За появата на следващите две деца в семейството Кардашиян се възползва от услугите на сурогатна майка.

Назад

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.