ВОЙНА С КИЛОГРАМИТЕ: 2 подправки ни вталяват за дни

ВОЙНА С КИЛОГРАМИТЕ: 2 подправки ни вталяват за дни

Натрупването на мазнини на корема е особено опасно, защото буквално обгръща вътрешните органи. Това е висцерална мазнина.

Именно излишъкът й води до затлъстяване, от което е трудно да се отървем, както и до диабет тип 2 и различни възпалителни процеси.

Трябва да се отървете от мазнините, а подправките ще помогнат за това. 

Експертите препоръчват просто да добавите повече джинджифил и черен пипер към вашата диета, за да ускорите изгарянето на мазнините. 

Джинджифилът има отлични противовъзпалителни свойства, ускорява храносмилането и нормализира нивата на кръвната захар. Той също така влияе на термогенезата, която кара мазнините да се изгарят, а не да се съхраняват.

Капсаицинът в чилито също увеличава способността на организма да изгаря мазнините. Той стимулира процеса, чрез който част от храната веднага се превръща в топлина.

По-рано ендокринологът Зухра Павлова заяви, че висцералното затлъстяване може да е първият признак на метаболитен синдром, който може да доведе до увреждане.

Това заболяване се характеризира с нарушен въглехидратен метаболизъм, инсулинова резистентност, висок холестерол, кръвно налягане над 130 до 80 и нарушения на кръвосъсирването.

Източник: zdrave.to

Назад

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.