Вижте с какво ваят тяло БГ звездите

Вижте с какво ваят тяло БГ звездите

Лили поддържа форма с мед, Карамазов – с лимец, Теди Бургазлиева свали 30 кг с шейк от броколи

Мистерия е как част от родните знаменитости изглеждат зашеметяващо дори на възраст над 50 години. Някои от тях се радват на добър ген, а други са принудени да спазват строги хранителни и тренировъчни режими, за да поддържат тялото си във форма. В диетите си едни от най-обичаните артисти включват сурови плодове, зеленчуци и пчелен мед. И докато естрадната прима Лили Иванова залага на гореща вода и лимон за перфектната си външност, то други популярни лица не се страхуват да експериментират в кухнята, сред тях актьорът Владимир Карамазов, носителката на престижния приз „Мис България“ Теодора Бургазлиева, режисьорът Людмил Иларионов – Люси и още.

Тайната диета на Лили Иванова не е чужда за любопитните й последователи. Естрадната звезда е споделяла, че консумира храна в малки количества, но в никакъв случай не бива да се смята, че гладува. Често тя обединява закуска и обяд, преди първото хранене обаче задължително изпива чаша топла вода. В менюто й присъстват мляко и сирене, не обича за яде месо, но не е вегетарианка. В хладилника си иска да има само домашни продукти с ясен произход. Не хапва тестени изделия, позволява си единствено сухари. По традиция в диетата на Лили е поемането на мед – както сутрин, така и вечер.

През март тази година секссимволът на Народния театър Владимир Карамазов издаде, че се връща в киното. С новината той разкри още и диетата, която спазва, за да изглежда добре на снимки. Обичаният артист, познат с блестящите си превъплъщения в „Откраднат живот“ и „Дяволското гърло“, се храни с хляб от лимец, който в повечето случаи препича, за да му е по-вкусен, и сирене.

Една от най-красивите носителки на престижния приз „Мис България“ – Теди Бургазлиева, бе качила 30 кг по време на бременността си. След появата на близнаците през 2018 година тя успя да върне страхотната си форма. Преди това е хапвала по шест пъти на ден по лекарско предписание, защото докторите се притеснявали, че децата й могат да се родят недоносени. Слава богу, това не се случило и те се родили с тегло над три килограма. Рожбите й са момиче и момче и носят имената Ема и Раян. Любопитна подробност е, че миската е поискала специален хранителен режим от доказалата се в областта на здравословното хранене Биляна Йотовска. Част от рецептите пък измислила сама. Често й се е налагало да пие шейк от броколи и макар ужасена от вкуса, била доволна от резултатите. Самата Биляна, известна още като Мис Дупе, й осигурила тренировъчен режим за максимални резултати.

Килограмите, натрупани по време на бременността, са били проблем и за поп-фолк певицата ДесиСлава. След появата на второто й дете, плод от любовта й с Благой Найденов, тя упорито се опитваше да влезе в дрехите от миналото. За съжаление тежките диети не били по вкуса на блондинката, която в повечето пъти ги намирала за вредни. В момента по навик продължава да консумира предимно сурови плодове, зеленчуци и ядки. Фен на менюто е колежката й Кали. „Обичам да готвя. Истина е, че едва намирам време, тъй като правя сто други неща извън дома. Яд ме е само за едно, че не ми остава време за готвене. Истински предпочитам да го правя сама, доста съм на „ти“ със здравословните методи за хранене, с това как да се заредим с повече енергия, вместо да се натъпчем с неща, които ни отнемат енергията. Знам как да приготвям такава храна, разполагам и с всички необходими уреди, но не и с време. Това, което ме притеснява, е, че моята майка също обича да готви. Тя живее в същата кооперация, в която и аз. Тя е на първи, а аз на петия етаж. Тя не готви здравословно, но пък вкусно. Аз се грижа а двете домакинства финансово, не готвим и двете, защото по този начин ще се наложи да изхвърляме храна, а това е абсурдно, имайки предвид колко гладни хора има по света. Когато аз готвя, ей виртуоз съм“, споделя преди време певицата пред „Телеграф“. В компанията им е още изпълнителката на „Изчезни“ Цвети Радойчева. Тя обича сезонните храни и залага именно на тях, приготвяйки своите закуска, обяд и вечеря. Причина за диетата не са ненужни килограми, а алергия, която се проявява често в топлите месеци. За лечението си до момента тя е пробвала с медикаменти, хомеопатия, които моментно облекчавали неприятните симптоми, но не можели да разрешат един път завинаги проблема. От година подборът на храни и напитки се отразява добре на Радойчева. Тя изключва от менюто си всички млечни продукти, а през периода на цъфтеж не се храни и с никакви тестени изделия. Сред суровоядките е още плеймейтката Анна-Мария Чернева. Звездата на силиконовата фурия изгря в сериала „София ден и нощ“. С режима си на хранене тя изненада не само последователите си, но и зрителите на кулинарното предаване „Черешката на тортата“. Именно в ефира на Нова телевизия Анна сподели, че обича да яде сурови плодове и зеленчуци, хапвайки си сурови картофи. „Обожавам да ям картофи – било то и сурови. Истината е, че ги приемам както повечето хора приемат ябълките“, казва Чернева.

Певецът и режисьор Людмил Иларионов – Люси също се е подлагал на тежки ограничения, за съжаление не от суета, а от гледна точка на здраве. През 2016 година той беше настанен в специализирана клиника в Инстанбул. Отстраниха половината част от стомаха му, а целта на интервенцията по онова време беше да отслабне драстично и това се случи. „Около седем или осем месеца спазвах специална диета. Още помня първия месец, тогава консумирах само пюрета, точно като бебетата. Тежах 97 кг, свалих 85 кг, а прогнозите бяха около 80 кг, доволен съм. Скоро ще засиля тренировките си, просто в момента имам доста работа и не ми остава време. Разбира се, спазвам диета. Тя се превърна в навик, чувствам се добре, не ям никакъв хляб и сладко, не консумирам газирано, рядко си позволявам ориз и картофи. Никога не съм пушил или пил кафе, така че не ми се наложи да се отучвам и от това. Хапвам месо, салати и супи“, коментира Люси преди 2 години пред „Телеграф“. Той не крие, че въпросните ограничения влияят на настроението му, а консумацията на качествена храна се отразява, било то на косата или кожата. Към днешна дата Иларионов си позволява повече неща, менюто му не е особено ограничено, възвърнал е част от килограмите, но се чувства здрав. Обича да похапва супи заради двегодишния период на ограничения.

Дебора отслабна със 17 кг


Поп-фолк изпълнителката Дебора успя да отслабне със 17 кг., след като на бял свят се появи първородното й дете. Това съобщи самата тя чрез официалния си профил в социалната платформа Инстаграм преди време, уточнявайки, че е абсолютен рекорд за нея базиран на време и килограми. Резултатите не се дължат на лишения, а на здравословен режим, в който й е позволено да хапва от всичко, но в умерени количества. Основно менюто й се фокусира върху зелени салати, риба, телешко месо и цитрусови плодове.



Маги Джанаварова е заклета вегетарианка


Певицата Маги Джанаварова не яде месо и е фен на по-опростените менюта.“Най-често похапвам кисело мляко, яйца, сирене и ядки. Вече има толкова много информация за това кое е полезно и кое не, че понякога си мисля изобщо кое е добре да ям. А храните, които избягвам, са картофи и сладко. Подлагала съм се на гладолечение. Изкарвам около 4 - 5 дни само на вода и чай. Накрая се чувствам по-свежа и пречистена. Нямам определена диета, която спазвам, може би съм била на плодове и салати. Определено съм против енергийните напитки, както и всякакви други “добавки”, както ги наричат тези, които ги използват. Обичам да спортувам, и то всякакви спортове “, споделя Маги в свое интервю. Всъщност гласовитата изпълнителка е почитател и на суровоядството, като се подлага на определени режими няколко пъти годишно.

Назад

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.