Сайтът на Международната асоциация на лекоатлетическите федерации (IAAF) отдели специално внимание на Ивет Лалова. 35-годишната спринтьорка продължава да печели важни състезания и ще бяга на петата си олимпиада (бел.ред. - Токио 2020), след като преди няколко седмици отвя конкуренцията в Осака и спечели квотата.

Българката дебютира на олимпийските игри през 2004 г. с 4-то място на 100 м и 5-то място на 200 м. В Пекин през 2008 г. Лалова стигна до полуфинал на 100 м, през 2012 г. в Лондон - до полуфинал на двете дистанции, а в Рио да Жанейро преди 3 години завърши 8-ма на 200 м.

В материала, посветен на спринтьорката, 35-годишната Лалова-Колио е написала писмо със съвети до себе си или по-скоро до младата Ивет, преди всички върхове и падения, преди всички изпитания и контузии. Ето какво се съветва тя:

"Ивет,

Твоето атлетическо приключение ще бъде изпълнено с върхове и спадове. Няма винаги да печелиш златни медали или да подобряваш рекорди. Ще има времена, в които сърцето ти ще е разбито, ще изпитваш физическа болка, ще имаш контузии и ще страдаш, но мога да ти гарантирам едно нещо: с времето ще става по-добре.

Ще станеш по-зряла и ще разцъфтиш, ще станеш по-уверена и дори на 35 ще се чувстваш физически и ментално по-силна, откогато и да било преди това.

Когато си дете, леката атлетика е много по-забавна. Помниш ли, когато посети концерт на главния площад в Мурсия, Испания като 17-годишна по време на европейския младежки олимпийски фестивал? Помниш ли насладата от танцуването цяла нощ? Тогава беше толкова безгрижна. Опитай да се осланяш на онези чувства възможно най-дълго, защото всичко ще се промени. Ще спечелиш спринта на 200 метра на европейското първенство за юноши през 2003 г. в Тампере, Финландия. Твоят успех ще те издигне до нови висини, но с нарастването на очакванията, ще се покачва и напрежението. Моля те, дръж се за онези забавни моменти и спомени, Ивет, и се наслаждавай на всяка минута.

Ако мога да ти предложа някакъв съвет, бих казала, че с времето ще научиш, че не можеш да бъдеш харесвана от всички, и че ще бъдеш окей с това. Сега знам, че винаги искаш да угаждаш на всички и че страдаш при мисълта да нараниш другите. Но заради своята неувереност и притеснението какво мислят другите можеш да си причиниш душевна болка. Отново, не се притеснявай, ще отнеме време, но ще се справиш с това. Ще намериш начини да се справиш.

По-късно ще работиш с психолог и ще откриеш колко голяма сила се крие в теб. Ще четеш книги по темата и чрез упражнения ще достигнеш начина, по който искаш да се чувстваш - това е много важно и за тренировките и за състезанията.

Също бих казала, да се увериш, че се обграждаш с подкрепящи и позитивни хора.

Ще имаш проблеми и понякога ще си заобиколена от деструктивни хора, които искат да те наранят, но които искат да са близо до теб. Моят съвет е: отърви се от тези хора. Те носят само негативна енергия. Някои от тях ще поставят под съмнение възрастта ти и ще кажат, че щом достигнеш 30 години, вече си твърде стара. Ти ще ги опровергаеш. Ще се чувстваш невероятно на 35. Не се тревожи за малки, глупави неща, защото с времето ще научиш да поемаш контрола, а това е чувство, което ти дава много власт.

Най-накрая, Ивет, помни, че си любопитно дете с много интереси извън леката атлетика. Ще продължиш с другите си страсти, а това ще бъде важно. Обичаш музиката и да пееш. Обичаш да пишеш. Не спирай с тези странични интереси, защото ти гарантирам, че те ще ти дадат енергия, когато изпитваш затрудения на пистата. А и никога не се знае - един ден може би ще напишеш собствената си история!".

Коментари

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.

Подобни новини

Волейболистите взеха само гейм на Италия

Мъжкият национален отбор на България по волейбол претърпя шеста загуба в Лигата на нациите, след като отстъпи на Италия с 1:3 (-14, -20,23, -21) в двубой от група 10, изигран в Двореца на културата и спорта във Варна.

Тимът на Пранди играл като начинаещ срещу Япония

Наша волейболистка защитник №2 в Лигата

Тимът на Пранди играл като начинаещ срещу Япония

Либерото на женския ни национален отбор по волейбол Жана Тодорова е на второ място в класацията за най-добър защитник след четвъртата седмица от турнира Лига на нациите. Състезателката на шампиона „Марица“ (Пд) има 52 перфектни спасявания в защита или средно по 3,45 на гейм.

Фюри нокаутира Шварц само след 2 рунда

Бившият световен шампион в тежка категория по бокс при професионалистите Тайсън Фюри (Вбр) победи с нокаут във втория рунд Том Шварц (Гер) в мач в Лас Вегас (САЩ). Срещата нямаше отношение към нито една от титлите, които бяха притежание на британеца.