Светла Иванова създаде трета интерактивна книжка за деца

Светла Иванова създаде трета интерактивна книжка за деца

Нотово й томче ще съдържа и песнички за отпускане към всяка релаксация

Да събере релаксации за деца, които е написала по време на пандемията, в трета интерактивна „Вълшебна книжка“ - с това се зае Светла Иванова през последните седмици.

Още невлязло в печат, но вече илюстрирано от талантливата художничка Мила Попнеделева-Генова, новото томче ще съдържа и песнички за отпускане към всяка релаксация създадени с колегата й Константин Кучев, с който от половин година ръководят и съвместна детска вокална група „Светлина.“ Малките читатели на Иванова ще се забавляват още с изработване на оригами, рисунки за оцветяване и йога упражнения приложени в книжката.

Наслаждавам се на времето прекарано вкъщи със семейството ми, и продължавам да водя онлайн практики.

Работя и по всички мои проекти „на изчакване“, за които все не ми стигаше време. Бяхме позабравили, че силата, мотивацията и вдъхновението ни идват отвътре, забързани в материалния свят. В това време за осъзнаване, личностно усъвършенстване и преосмисляне ни истински важните неща обръщането навътре е много важно. Медитацията и релаксацията ни помагат точно за това, както и да свалим нивата на стреса, да живеем в настоящия момент и да осъзнаем от какво наистина имаме нужда. Да потърсим хармонията, която носим и да я запазим. Вярвам, че релаксациите за деца ще бъдат полезни също и на родителите им“, казва Светла Иванова.

Изпълнителката на „Любов и кафе“ разработва своята Антистрес медитация в уюта на собствения си дом като доказателство, че за да се почувстваме наистина добре ни трябват 30 минути спокойствие и желанието да се погрижим за себе си извън въртележката на битовизмите. Медитацията е достъпна за всичките ѝ последователи в социални мрежи и YouTube и включва тибетски пеещи купи, чиито звуци докосват всяка клетка в тялото и ни хармонизират.

Светла Иванова ще споделя онлайн и релаксациите за деца, влезли в новата й книжка.

Назад

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.