П одправката на дълголетието се счита за мощна лечебна подправка, често се приписва способността й дори да увеличи продължителността на живота. Но въпреки всички положителни свойства, се оказва, че използването й може да има и отрицателен ефект върху организма.
Храносмилателни проблеми
Куркумата е богата на различни активни съставки, основната от които е куркумин. Изследванията показват, че големи количества от това вещество могат да доведат до диария, подуване на корема и други проблеми с храносмилателния тракт.
Гадене и главоболие
Куркуминът е мощен антиоксидант, поради което много хора предпочитат да го използват като хранителна добавка. Въпреки това, със своите безспорни ползи, понякога може да причини главоболие и гадене, според BMC Complementary Medicine and Therapies.
Проблеми с жлъчния мехур
Голямо количество куркума в диетата често е изпълнено с проблеми с жлъчния мехур, особено когато вече има анамнеза за болестта. Проучване, публикувано в Asia Pacific Journal of Nutrition, установи, че излишноот количество куркума предизвиква свиване и неправилно функциониране на жлъчния мехур.
Източник: zdrave.to
Ако пък сте пропуснали да разберете коя билка лукува 100 болести, четете ТУК!
Монитор
