Риалити звездата Ким Кардашиян се оплака, че е качила 8 килограма в последната година. Съпругата на Кание Уест пусна свои кадри от фитнеса в събота вечерта, като подчерта че се надява да влезе във форма навреме за 40-ия й рожден ден, който ще отпразнува на 21 октомври догодина.

Всеки човек има моменти, в които се отпуска. Това е един такъв момент за мен. Сега тренирам преди вечеря, което по принцип не правя, но прецених, че все пак трябва да се започне отнякъде

написа Кардашиян в социалните мрежи. Само няколко часа по-рано – в неделя сутринта тя отново беше във фитнеса. В избора на правилните упражнения й помага личният й треньор Мелиса Алкантара.

Преди време риалити сензацията коментира, че се опитва да тренира всеки ден за по час и половина. Освен това тя е изключила почти напълно захарта от менюто си. Във фитнеса пък звездата, която направи цяло състояние около колосалната си задница, залага предимно на силови упражнения, като е свела кардио тренировките до минимум.

Коментари

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.

Подобни новини