Имунолог: Стресът е бич за имунната система, почивайте си

Имунолог: Стресът е бич за имунната система, почивайте си

Стресът е най-големият бич за имунната система. Затова сега е времето да си починем и да се заредим. Това заяви доц. д-р Снежина Михайлова имунолог в Александровска болница пред Нова телевизия.

За да засилим имунитета си и да се предпазим от COVID-19, е добре да наблегнем на повече плодове и зеленчуци, които в момента са в изобилие, препоръча специалистът Препоръчително е също да се хапват максимално рибни продукти. Алкохолът в големи количества, мазнините и обработената захар пък са нещата, които могат да навредят на имунната ни система, обясни доц.Михайлова.

Тя е категорична също, че се изгражда имунитет към коронавируса. „Това,че боледуват повече млади, е чисто епидемиологичен феномен. С отварянето на мерките те започнаха повече да пътуват и да се срещат помежду си. Също така вече се тестват повече възрастови групи”, обясни специалистът. Според нея повече заразени млади хора, които изкарват заболяването леко и дори безсимптомно, е добра новина, тъй като води до по-бързо изграждане на колективен имунитет.

„Предвид предстоящия есенно-зимен сезон, бих посъветвала хората да се ваксинират срещу сезонния грип. Особено възрастните хора, тези с хронични заболявания, малки деца и медицински персонал. Но не мога още да кажа какво би било взаимодействието при среща с няколко вируса едновременно. При всички положения обаче една превантивна мярка с поставяне на вакисна, е добра”, посочи доц. Михайлова.

Назад

ПО ТЕМАТА

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.