Чудна диетична закуска само с три съставки: Бананови палачинки

Чудна диетична закуска само с три съставки: Бананови палачинки

Бързо, лесно и вкусно! На всичкото отгоре и диетично. Какво по-хубаво от такава закуска. Възползвайте се от нашето предложение! Нужни са ви само три съставки!

Здравословни, диетични, без брашно и захар, но в същото време сладки и много вкусни. Малки и пухкави, по нищо не отстъпват на традиционните палачинки. Бързи за приготвяне, но и бързи за похапване! Вижте!

 Необходими продукти:

2 бр. яйца
1.5 бр. банани
1 щ. бакпулвер
По желание:
1 пак. ванилия
масло (за намазване на тигана)

Начин на приготвяне:

Яйцата се разбиват с телена бъркалка или вилица. Прибавя се бакпулвера (и ванилия по желание) и отново се разбърква. В друга купа бананите се намачкват с вилица. Не трябва да стават на пюре, нека останат малки парченца в сместа. Към бананите се прибавят яйцата и отново се разбърква.

Тиган с незалепващо покритие се слага на котлона и след като се нагорещи, котлонът се намаля на средна степен. Слага се само по една супена лъжица от сместа, за да се обръщат лесно палачинките. Когато се запекат от едната страна, с помощта на шпатула се обръщат на другата. Може да намажете тигана с малко масло. Палачинките се изпичат много бързо, необходими са 1-2 минутки от всяка страна.

Поднесете още топли, залети с мед или гарнирани с пресни плодове. А, ако не държите да са диетични и искате да се поглезите, сложете топка сладолед.

Назад

КОМЕНТАРИ

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.