Снимки

До извод, който може да стане основен диетичен принцип в храненето, достигнаха учени от университета Флиндерс в Австралия, и от този в Ливърпул, Великобритания.

Всички е съвсем просто - в определено време от деня не трябва да ядем някои продукти, за да избегнем излишните килограми, твърдят специалистите. Обяснението е, че заради специфична дейност на главния мозък хората намират вредните калорийни закуски за по-привлекателни през втората половина на деня. По това време, като правило, се случва преяждане с наситени с мазнини и захар хранителни продукти.

Изследователите тествали 300 млади жени, за да оценят отношението им към храненето в различен момент от деня. Получените данни говорят, че през втората половина на деня мозъкът формира особено отношение към храната с изразен вкус, но пък богата на мазини, сол и захар. По това време хората автоматично започват да я смятат за по-привлекателна, което води и до по-активното й консумиране.

Според учените, тези, които искат да имат стройна фигура или се опитват да отслабват, трябва да ограничат достъпа си до вредна храна през втората половина на деня, ако е възможно дори да не им попада пред погледа.

 

Коментари

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви, която ще бъде запазена следващите 7 дни.

Подобни новини

Трагедия с български шофьор в Италия

            Български шофьор на камион бе покосен завчера от мозъчен удар на паркинга “Stura Sud” край околовръстния път на Торино, но бе спасен благодарение на телефонно обаждане от София. Бдителните му колеги засекли по GPS-а, че возилото се застоява ненормално на едно място, позвънили по личния GSM на водача и след като сънародникът ни не им отговорил, открили номера на на бензиностанцията и кафенето в паркинга. Обадили се там, италианците веднага им влезли в положението, лично съдържателят на комплекса отишъл да търси нашия камион и когато го открил, веднага звъннал на карабинерите.

Майката на водолаза спасител: Гръмнете Мъск

Майката на британския водолаз, който помогна за спасяването на 12-те тайландски ученици, заклещени в пещера, заяви, че милиардерът Илон Мъск трябва да бъде застрелян, заради това, че енарекъл сина ѝ "педофил", съобщава "Дейли мейл".

Гръмнаха кардиолога на Буш

Публикувано във факти.бг:Личният кардиолог на 41-вия президент на САЩ Джордж Буш-старши - Марк Хаускнект, е бил убит при улична стрелба в Хюстън. Заподозрян за извършител е около 30-годишен мъж, който все още не е заловен от полицията.