М ного често се събуждаме в събота с тежест в главата и корема, след бурна петъчна вечер. Ето рецепта за напитка, която може да облекчи последиците от препиването и преяждането.
Много често се събуждаме в събота с тежест в главата и корема, след бурна петъчна вечер. Ето рецепта за напитка, която може да облекчи последиците от препиването и преяждането.
За лечебна напитка ще ви трябват: две супени лъжици зелен чай, четири резенчета лимон, шест резенчета портокал, шест стръка прясна мента, една чаена лъжичка куркума и шест зърна черен пипер.
Първо се запарва зеленият чай в литър вода с температура 80 градуса.
След това се добавя куркумата и пипера в отделна чаша и се заливат с 200 милилитра гореща вода. Получената смес трябва да се остави за се запари за десетина минути.
След като зеленият чай се охлади, той трябва да се прецеди и изсипе в кана, добавя се сместа от куркума и черен пипер (също прецедена), а после сместта се разрежда по желание.
Преди употреба се добавят резенчетата лимон и портокал, както и стръковете мента, стрити между дланите.
Напитката помага да се избегне всякакъв дискомфорт - тежест в стомаха и метеоризъм. Освен това сутрин подобна напитка ще даде сила и ще подобри общото състояние на организма.
Монитор
