Този сайт използва БИСКВИТКИ (cookies) за да съхранява вашите настройки, които бихте направили по време на вашето посещение

Яна Миткова

Яна Миткова (3 статии)

Как да се предпазим от болестта на мръсните ръце

За много от нас лятото е свързано с море, почивка и топло време. За съжаление обаче ваканцията ни често е помрачена заради типичните за този сезон инфекции. Всъщност ентеровирусите са най-честата причина за летните епидемии. Предават се по въздушно-капков и фекално-орален път. Според специалистите пикът им е от август до октомври. Ентеровирусите са известни и като болестта на мръсните ръце. Тя е често срещана и сме изправени пред риск, особено когато посещаваме хотели и се храним в заведения за бързо хранене, посещаваме болнични заведения и др. [...]

By Яна Миткова  |  09-09-2017 - 15:14  |  0 коментара

Водатаза пръв помощник за извайване на перфектно тяло

Замисляли ли сте се, че водата може да е и идеален помощник за извайването на перфектно тяло. Затова не бива да пропускаме тази възможност, особено през летния сезон. С някои упражнения в басейна или морето можем лесно да отслабнем и да направим така, че всички наоколо да ни завидят за прекрасната фигура. Според инструктори дори тренировките във вода са много по-ефективни от всички други натоварвания. Каква е тайната? На практика, когато се упражняваме във водата, ние не се уморяваме и затова можем да тренираме много по-дълго време. Плюсът е и че това ни тонизира. [...]

By Яна Миткова  |  10-06-2017 - 15:00  |  0 коментара

Инхалаторът - първа помощ при настинки и ринити

В сезона на вирусите и настинките се налага да прибягваме до какви ли не хитрини, за да се справим по-бързо и ефикасно с респираторните инфекции. Една обикновена настинка, бронхит или пък ринитът могат да ни накарат да се почувстваме дискомфортно. В такива случаи инхалаторът може да бъде решение, за да си върнем нормалния ритъм в ежедневието си. Много майки пък разчитат на помощта му в зимния период при лечението на децата си. Инхалациите с физиологичен разтвор обикновено се използват с профилактична цел или за овлажняване на лигавиците. За целта е необходим стерилен физиологичен разтвор. [...]

By Яна Миткова  |  05-11-2016 - 14:25  |  0 коментара

АГЕНЦИЯ МОНИТОР