Не пускайте детето навън без слънцезащитен крем
Yandex
Седмица по 2 часа на слънце преди морето спасят от изгаряния

Изгаряния в детството докарват меланома след години

СИЛВИЯ Николова - сряда, 31-05-2017 - 20:00

Широкопола шапка и очила пазят очите от увреждания

Ултравиолетовите лъчи (UV), колкото и полезни за укрепването на общия имунитет, могат да бъдат опасни, ако се излагаме на тях неразумно и без защитни кремове, масла и лосиони. Те създават предпоставки за развитие на рак на кожата, като е напълно възможно едно изгаряне на плажа в детские години, да се окаже благоприятна възможност за развиване на меланома на същото място след години. Това е най-прогресиращият вид рак, агресивен е и бързо се разпространява по цялото тяло.

Затова преди да отидем на плаж трябва да се погрижим за предпазване от вредните лъчения на слънчевата светлина. Не тръгвайте преди да сте намазали кожата си със слънцезащитен крем, направете това още в хотелската стая. Изберете го според типа кожа, най-добре се допитайте до фармацевта в аптеката, ако не сте се консултирали преди това с лекар-дерматолог. За хлапетата взимайте детски вариант, като пак се консултирайте със специалист. Крем се нанася на всеки два часа на плажа.

Още преди да тръгнете на море, подгответе кожата си.

Препоръчва се в началото на сезона да направите няколко слънчеви бани край басейна, но не повече от 1-2 часа дневно поне седмица преди отпътуването, също със слънцезащитен крем с фактор най-малко 20.

Носете слънчеви очила и шапка, за да не осветите очите си. Козирката на шапката предпазва не само зрението, но и косата, която от въздействието на слънчевите лъчи става суха, чуплива и започва да цъфти. Затова се препоръчва преди море да замените боята с къна.

Освен, че повишават риска от злокачествени заболявания, слънчевите лъчи ускоряват процеса на стареене на кожата и често стават причина за възникване на различни алергични състояния. Затова още в началото на лятото, дори в града, ползвайте овлажняващи кремове.

От съществено значение е типът на кожата, като по-светлите са по-чувствителни. На тях не се препоръчва продължително излагане на слънце дори на улицата, да се движат по сенчестия тротоар.

Трудно ни е да си представим лято без почивка на море и плаж,

дори когато детето ни е малко. С бебе на море едва ли е почивка, въпрeки това смело планираме и по-дълъг престой в близост да бриза и по-хладния въздух по крайбрежната ивица. На възрастните се препоръчва плаж само в предиобедните часове от 8.00 до 10.30 часа, тогата слънчевите лъчи не са така силни и не нанасят поражения.

От 6-месечна възраст при извеждане на детето на открито през топлия сезон, дори на детската площадка, трябва да се нанася защитен крем. Препоръчително е това да става 15-30 минути преди излизането. Добре е то да се учи от малко само да намазва лицето, областта около ушите, врата, откритите части на ръцете и краката. Шапката с периферия не всякога върши работа особено на морския плаж или край басейна. Снабдете го с такава, която има UV филтър, който създава най-добрата протекция на скалпа.

Избягвайте храненето на плажа както на хлапето, така и на вас самите. Под въздействието на топлината храните се развалят бързо, плодовете ферментират за часове. Така ще си спестите стомашни неразположения и обезводняване.

Те обаче не са в резултат само на развалена храна, но и на ентеровируси, които са много разпространени през летния сезон. В 90% от случаите морските инфекции са в резултат именно на тях. Проявата е диария, повръщане и висока температура.

За имунопрофилактика д-р Марио Янакиев препръчва десет дни преди почивката на море или в хотел с басейн възрастните да приемат по една таблетка инфлуцид и по едно прахме пробиотик всеки ден. Тази комбинация се приема и по време на почивката, за да подсилите организма си срещу летните зарази.

 

Във връзка с решение на Европейския съд в Люксембург, ви уведомяваме, че авторът на коментара под тази статия носи съдебна отговорност за послания, които са нецензурни, насаждат омраза, призовават към насилие или са клеветнически. При съгласието Ви, ние ще създадем бисквитка на компютърът ви,
която ще бъде запазена следващите 7 дни.